Fresas (o fresones)
1 plátano
2 naranjas
Azúcar al gusto (o edulcorante)
Procedimiento
Lavar y cortar las fresas.
Pelar y trocear el plátano.
Exprimir las naranjas y volcar el zumo encima de las frutas.
Espolvorear con azúcar o edulcorante al gusto.
Ya veis que rápido y fácil que es, además de delicioso y saludable.
41 comentarios:
Este postre siempre me ha encantado, es una delicia y fácil.
Saludos
Que bueno, ahora mismo me tomaba un vasito fresquito.
Besos
Fácil de hacer y bien rico.
Aquest postre no falta mai a casa quan és temps de maduixes, i com dius tu, saníssim!
Bien facil y refrescante. Me recuerda a mi infancia.
Un abrazo
A casa meva es aixi com més ens graden les maduixes.
Hola Laura guapa como estás,te sigo desde hace algún tiempo pero entre que he estado un poco pachucha y que no podia poner comentarios pues ya ves.Que postre más rico,bueno y sencillo,como me gustan a mí las cosas,las fresas tienen cantidad de vitaminaC,al igual que las naranjas y el plátano aporta potasio.Páste por mi blog que lo veas y me dices aver que te parece,tengo de todo un poco y me haria enorme ilusión que lo siguieras.Te doy las gracias y te mando un beso.Yolanda.
que buena receta y que facilita, besos
Receta sencilla, sana y deliciosa, un saludo
Este postre lo devora Ricardo, nuestro hijo como un loco, le encanta, lo bueno de esto, jajajajaja, que se lo hace el solito...
Besos
Este postre nos lo hacía mi madre cuando éramos pequeños, lástima que a mi hija las fresas no le gusta, y en casa consumimos poca fruta (yo y no siempre).
Está genial y cargado de vitaminas.
Besos
Fácil, rico y SALUDABLE!!! Me encanta.
Abrazos
Quina combinació més bona. En ma casa sempre hem fet aquesta macedònia. M'encanta la combinació de sabors. Un beset.
Me encanta!!! Yo lo hago con limón dejándolas macerar un par de horitas. Lo probaré con naranja.
Besitos,
Esther
Hola!
Me alegra mucho saber que os gusta esta propuesta de postre facil y saludable.
Muchas gracias a todos por comentar.
Es bajas calorías este postre?
amo los postres,soy super golosa, pero necesito bajar de peso, porque mi novio ya me ha comprado los pasajes a Miami, y si me quiero poner la bikini, necesito postres dieteticos si o si. Lo es? por la foto parece...
Así es como más me gusta comer las fresas, acida la fresa más el acido de la naranja, ummmm se me está haciendo la boca agua.
Un besote
un clásico que nunca falla! que rico! besitos
riquisimo. mmmm....me encanta este postre, uno de mis prefes y como bien dices, facil, rapido y delicioso.
Un besito!!!!
Buena receta, con lo que me gustan y lo poco que nos queda de temporada de fresas, hay que aprovechar!
Holaaa, ummmm igual que yo! con naranja y plátano, una auténtica delicia! todavía están ahí mis fotos en el disco duro para subirlas. si es que no da una a basto jajajajja
Un besoooo
Me ha llamado la atención el plátano, pero me gusta la idea. Yo las hago también con zumo de naranja pero las dejo macerando en la nevera con un poco de azúcar hasta que queda el zumo de color rojo...
deliciosas.
Hola Laura gracias por seguirme me he puesto muy contenta.Laura te quiero preguntar si no es para ti un compromiso,me gustaria poner publicidad de varias cosas en mi blog,cosmética,productos d cocina etc... No se sies gratuito,si tedan pemiso,yo no quiero cobrar nada sólo que se vea en el blog,porque me gusta poner marcas de cosas pero no sé si se puede hacer y que riesgos conllevan.Si eres tan amable de decirme que hago.Muchísimas gracias y un beso.
Unes postres d'allò més sanes i saboroses!!! Petons
Jennifer, sí es un postre bajo en calorías a base de frutas. Si lo quieres más light, añade edulcorante en lugar de azúcar o m iel.
Lazy blog, yo también suelo dejar las fresas macerando con el zumo para que así absorban más su sabor.
Muchas gracias a todos por comentar!
Maravilhoso!!Tenha uma boa semana. Um abraço, Marta
Guaaaaaaaaaau!
Que rico.
Que rico! Ahora que hay fresas para aventar pa' arriba en todos los mercados, Habrá que preparar este postre una y otra vez. Gracias!
Recuerdo la primera vez que probé este postre, fue en Burgos, en la residencia de monjas donde vivía cuando estudiaba allí...mmmmmmmmmm...me encanta. Las monjas, a veces, también nos las daban con vinagre y azúcar, tan buenas como con el zumo de naranja...La verdad es que Matilde, la monja que nos preparaba la comida, lo hacía bastante bien...
Un besote, mi solete.
Vamosalculete.
Me encanta, yo lo hago frecuentemente y es un postre delicioso. Que acierto de entrada.
Besos
Gracias por seguirme!
Estupendo blog de gastronomía! Las fresas están buenísimas y son perfectas para esta temporada.
Un Besito
-Isabel-
http://ellassoloquierendivertirse.blogspot.com/
Me encantan las fresas! Con plátanos no las habia probado, tiene que estar muy rico y refrescante... Por cierto me da error al hacerme seguidora, lo intentaré mas tarde! Besos
La de veces que han comido mis hijos esto para merendar.
Gracias por visitarme y quedarte, por supuesto que me quedo por aquí.
Besos
¡Qué buena pinta tienen esas fresas!
Que postre más rico y sano, me gusta.
Besos
La verdad que es un postre que gusta a todos !!!
La foto dan ganas de comersela .
He estado recorriendo tu blog un poco y tienes recetas muy sabrosas !!!
Grax por pasarte por el mio .
Un beso , cuidate .
Nancy
Mi madre solía preparar macedonias y fresas con zumo de naranja pero yo no he logrado acostumbrarme. Prefiero la fruta sola!!!
Besos!
Anna
El postre preferido en casa en época de fresones, pero yo no le añado ningún tipo de azúcar ni edulcorante. Preferimos los sabores naturales de la fruta.
Gracias por tu visita y comentario. Está visto que nos gusta el mismo tipo de cocina, natural y de toda la vida...!
Petons i fins aviat! ;-)
Les maduixes amb suc de taronja són un clàssic deliciós!
me encnatan las fresas con zumo de naranja, al principio da un poco de reparo probarlas "¿con zumo de naranja?" pero están tan ricas... y me recuerdan tanto al verano =)
besos
Hola Laura! las fresas son mis favoritas y asi, un postre rápido, facil y nutritivo
besitos
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